Masz cel i ogromną motywację do jego osiągnięcia. Ale czujesz jednocześnie, że coś cię powstrzymuje, hamuje twój zapał i chęć do działania? Może już nie raz próbowałaś dokonać zmiany w życiu zawodowym lub osobistym, coś realizowałaś, zaczęłaś wdrażać pomysł w życie. Bardzo chciałaś to zrobić, ale coś cię powstrzymywało, coś …
Jak można przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej, o czym pamiętać i co zrobić, by poczuć się pewnie, a jednocześnie wypaść jak najbardziej naturalnie. 1. Przygotowanie Nie ulega wątpliwości, że podstawą każdego udanego spotkania jest odpowiednie przygotowanie. Dlatego przede wszystkim Twoim zadaniem jest dowiedzieć się jak najwięcej o firmie, do której …
„Nie ma nic tak odległego, by było poza naszym zasięgiem, ani nic tak ukrytego, by nie dało się odkryć.” Kartezjusz A w naszym życiu często najtrudniej odkryć nam samego siebie. Nieznane nam są nasze potrzeby, prawdziwe wartości, pragnienia, a często też to, czego naprawdę się boimy. W takim razie, jak …
Poza tym, że koło to jeden z najważniejszych wynalazków ludzkości, można również wykorzystywać je w rozwoju osobistym i zawodowym. W tym kontekście jest narzędziem bardzo popularnym i dość powszechnie stosowanym, ale jednoczenie bardzo pomocnym w odkryciu tego, którą dziedziną życia mamy się zająć w danym czasie, nad którą sferą popracować, …
Aby osiągnąć sukces, zrealizować wymarzone wizje, cele, niezbędnym elementem jest konsekwencja, czyli codzienne trzymanie się planów na przyszłość. Do tego zapewne przydadzą nam się nawyki, czyli zachowania, działania, które będziemy podejmować regularnie na rzecz realizacji naszych zamiarów. A zatem po co ci nawyki? by osiągnąć sukces, czyli trwać i podążać …
Powstało wiele mitów wokół coachingu. Tworzone są memy, żarty, a także strony nawołujące do “delegalizacji” coachingu. Pojęcie wydaje się dla wielu niejasne, niektórzy nie widzą zupełnie sensu “coachowania”, a niekiedy coachowie myleni są z mówcami motywacyjnymi. Zatem w poniższym artykule o tym, czym jest coaching, czy jest skuteczny, jakie są …
Nie lubię swojej pracy! Dzisiaj niedziela, czy muszę jutro iść do pracy? Jak ja jej nie znoszę!!!Znasz to? Zdarza Ci się tak pomyśleć, a nawet powiedzieć? Co się dalej dzieje? Robimy nie to, co chcemy robić. Zaczynamy się frustrować na codzienność, mamy poczucie braku satysfakcji i spełnienia. I trudno się …
Co zrobić, by zrealizować swój cel, a efekt końcowy jak najbardziej odpowiadał naszym wyobrażeniom? Jak planować, by zacząć działać? Bowiem jak wiadomo bez działania nie ma efektów. A więc jakieś pomysły? Czy wiesz na czym polega zarządzanie projektem? Projektem można określić przedsięwzięcie, zmianę lub inwestycję. Projekt pozwala na stworzenie optymalnej …
Odkładasz rzeczy na później? Masz ważne dla siebie projekty, zadania, ale nie możesz się za nie zabrać? Opóźniasz rozpoczęcie ich realizacji? Zabierasz się za coś w ostatniej chwili? Może temat prokrastynacji jest Ci bliski? Czym jest prokrastynacja Prokrastynacja to odkładanie, odwlekanie, przekładanie, opóźnianie wykonania zadania, podjęcia decyzji, przeprowadzenia rozmowy czy …
Czym są emocje, jak nimi zarządzać, co nam mówią? Emocje – choć niewidoczne, odpowiadają za jakość naszego życia i bogactwo doświadczeń. Są stanami pobudzenia organizmu, odpowiedzią na to, co nas spotyka, co nam się przydarza i towarzyszą nam w różnych momentach życia. Emocje określają nasz stosunek do ludzi, otoczenia, …
