Jak PEWNOŚĆ SIEBIE to tylko naturalna
Pewność siebie to odpowiednie myślenie o sobie. Jest zestawem umiejętności, a nie cechą. A to dobra wiadomość, bowiem oznacza, że można ją nabyć i rozwijać. Co może być przyczyną braku …
Read More 
Jak do siebie mówisz?
„Bez znajomości siły słów niemożliwa jest znajomość człowieka.” Konfucjusz Słowa służą do komunikacji zarówno z innymi, jak i z samym sobą. Mają niezwykłą moc, bowiem potrafią zmieniać emocje, tworzyć uczucia …
Read More
Nie bądź jak Emma
Nieodpowiednio zorganizowane stanowisko pracy z komputerem może powodować wiele nieprzyjemnych konsekwencji dla naszego wzroku oraz układu szkieletowego obciążając je nadmiernie. Dlatego warto wiedzieć, jak zapewnić sobie bezpieczne, higieniczne i komfortowe …
Read More
A może w weekend zafundujesz sobie Digital Detox?
Wszystkie nowinki technologiczne i urządzenia ułatwiają nam organizację, komunikację i życie w cyfrowym świecie. Niestety współcześnie wielu z nas dotyka uzależnienie od cyfrowych urządzeń, jesteśmy stale podłączeni do sieci, ciągle …
Read More
Czy fobia społeczna to Twój problem?
„Długo nie wiedziałam, co się ze mną dzieje, dlaczego aż tak przeżywam pewne wydarzenia. Wszyscy szli, więc też szłam, mówili, więc też starałam się mówić, przemawiali, więc też podejmowałam takie …
Read More
Lifelong learning – uczenie się przez całe życie
Lifelong learning stanowi jeden z kluczowych priorytetów polityki Unii Europejskiej w zakresie edukacji oraz rozwoju społecznego. Jest też obszarem coraz aktywniej wspieranym finansowo i infrastrukturalnie w poszczególnych krajach Unii Europejskiej, zwłaszcza w …
Read More
Akceptacja
Życie to wielka niewiadoma. Nie mamy pewności, co przyniesie nam przyszłość. Często znajdujemy się w nieprzyjemnych sytuacjach, doświadczamy trudnych chwil. Niestety nie możemy im zapobiec. Pewne okoliczności nie zależą od …
Read More
Dlaczego nie zmieniamy pracy, której nie lubimy?
Każdemu z nas zdarza się patrzeć z niechęcią na swoją pracę, odczuwać irytację, złość, smutek na samą myśl o konieczności codziennego wyjścia do pracy, spędzenia tam kolejnych godzin, wykonywania powierzonych …
Read More
Czytanie „w dyche”, czyli 10 zalet czytania
Czytanie książek czasami kojarzy się z nudnymi lekturami (nie wszystkimi oczywiście), do których zmuszano nas w trakcie naszej edukacji. I dlatego niestety wielu z nas, zrażonych tymi doświadczeniami odczuwa jakąś …
Read More
Jak wygląda życie bezrobotnego?
Agencje pracy, portale oraz strony internetowe z ofertami zatrudnienia przeżywają oblężenie. Gospodarka jest stopniowo „odmrażana”, ale wielu ludzi już straciło pracę. Obecnie kultura, rozrywka, turystyka, motoryzacja zwalniają pracowników, a handel …
Read More